Recherche une coach sportive pour m'accompagner dans une perte de poids (15 kg)

Salem Aleykum moi c’est Sophie, je suis étudiante j’ai 20 ans et je fais 1m75. Aujourd’hui je veux prendre les choses en main et prendre soin de moi donc ma santé. Ça fait longtemps que je repousse à aller à la salle de sport et perdre du poids car “je frôle” l’obésité. Bien que je n’ai pas de problème physique je dois perdre mes kilos en trop pour mon bien être et à l’avenir(enfant). Depuis longtemps j’étais en surpoids et maintenant je veux devenir la meilleure version de moi même. Il me faut une motivation et des conseils d’une sœur coach sportive car je sais que j’irai au bout de mon objectif avec un peu d’aide et encouragement ! Cordialement Sophie !