Étudiante en dernière année de kinésithérapie, je propose coaching sportif & massages bien-être à domicile

As salam aleykoum wa rahmatullah 🌷

Je m’appelle Nesrine, j’ai 24 ans et je suis étudiante en dernière année de kinésithérapie.

Passionnée par le mouvement, le bien-être et le fonctionnement du corps humain, je propose des séances à domicile de coaching sportif personnalisé et/ou des massages à visée de détente et de bien-être.

🏋️‍♀️ COACHING SPORTIF À DOMICILE

Je vous accompagne selon votre niveau et vos objectifs :

• Remise en forme et reprise progressive du sport
• Renforcement musculaire
• Tonification
• Mobilité et souplesse
• Travail de la posture
• Endurance et condition physique générale
• Mise en place d’une routine sportive
• Motivation et accompagnement personnalisé

Grâce à ma formation en kinésithérapie, je possède de solides connaissances en anatomie, physiologie et biomécanique. Je porte donc une attention particulière à la qualité des mouvements, aux postures et à l’adaptation des exercices à chaque personne.

💆‍♀️ MASSAGES BIEN-ÊTRE À DOMICILE

Je propose également des massages non thérapeutiques destinés à la détente et au bien-être.

L’objectif est de vous offrir un véritable moment de relaxation à domicile, adapté à vos préférences et à vos besoins.

Il est également possible de combiner une séance de sport avec un moment de détente par massage.

🚗 Je suis véhiculée et je conduis depuis 5 ans, je peux donc me déplacer directement à votre domicile selon votre localisation.

🩹 Je possède également un diplôme de gestes de premiers secours.

🗣️ Je parle français, tunisien, anglais et espagnol et je sais un peu lire l’arabe.

Je suis une personne sérieuse, douce, à l’écoute et attentive. Mon objectif est de proposer un accompagnement personnalisé dans une ambiance agréable et bienveillante.

À bientôt, In Sha Allah !